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FOOD 冷めても美味しいご飯を炊く方法・コツ! ご飯は冷めたら硬くなるもの、と諦めていませんか?実は、冷めても硬くならないコツがあるのです!この記事では、冷めても美味しいご飯の炊き方を紹介します。 FOOD
NUTRITION GABAとはどんな成分?効果と多く含む食品一覧 近年よく目にする「GABA」とは、どのような成分なのでしょうか?GABAの効果とともに、GABAを多く含む食品を紹介します。 NUTRITION