2024-01

FOOD

冷めても美味しいご飯を炊く方法・コツ!

ご飯は冷めたら硬くなるもの、と諦めていませんか?実は、冷めても硬くならないコツがあるのです!この記事では、冷めても美味しいご飯の炊き方を紹介します。
FOOD

ご飯がもちもちになるコツは?もちもちご飯を炊く方法3選

ご飯をもちもちに炊く方法を3つ紹介します。ちょっとしたコツで、簡単にもちもちご飯ができますよ♪
NUTRITION

GABAとはどんな成分?効果と多く含む食品一覧

近年よく目にする「GABA」とは、どのような成分なのでしょうか?GABAの効果とともに、GABAを多く含む食品を紹介します。
HEALTH

機能性表示食品とは?トクホとの違いを解説!

近年、さまざまな機能性表示食品を見かけるようになりましたが、そもそも機能性表示食品とはどのような食品なのでしょうか。この記事では、機能性表示食品がトクホや普通のサプリとどう違うのかを紹介します。機能性表示食品の商品例や成分・効果なども併せて紹介するので参考にしてくださいね。