美味しい大豆ミートメニューが食べられるファミレス・ファストフード店7選

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健康や環境に気を配る方々のあいだで人気の高い大豆ミート。ファミレスやファストフード店などでも、大豆ミートを取り入れたメニューを扱うお店が増えてきています。そこで今回は、美味しい大豆ミートメニューが食べられる全国のチェーン店をご紹介。レストランやファストフード店で大豆ミートを食べたい方は、参考にしてみてくださいね。

※この記事の情報は2023年12月16日現在のものです。販売が終了したメニューや、取り扱いのない店舗がある可能性をご了承いただけると幸いです。

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大豆ミートが食べられるチェーン店一覧【2023年版】

2023年現在、大豆ミートのメニューを扱う主な全国チェーン店の一覧はこちら。

・スターバックスコーヒー
・タリーズコーヒー
・ドトールコーヒー
・バーガーキング
・フレッシュネスバーガー
・モスバーガー
・デニーズ

*バーガーキングは販売中止中(再開時期は不明)

上記のレストランやファストフード店では、大豆ミートメニューが食べられます。

特にハンバーガーショップでは、大豆ミートで作ったソイパティを扱うお店が増えてきています。マクドナルドも、アメリカではソイパティがメニューに加わったので、日本上陸も近そうですね。

上記のお店の他にも、コメダ珈琲店のように期間・店舗限定で大豆ミートのメニューを取り扱っているチェーン店もあります。これらのお店も、近々大豆ミートが定番メニューに仲間入りするかもしれません。

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美味しい大豆ミートメニューが食べられるお店7選

続いて、それぞれのお店でどのような大豆ミートのメニューが食べられるのかを紹介します。気になるお店やメニューがあれば、外食の際に試してみてくださいね。

1.スターバックスコーヒー

スターバックスコーヒーでは、動物性食品を使用していない「プラントベース食品」が何種類か用意されています。プラントベース食品の種類は時々変わるので、要チェック。

キーマカレー 石窯フィローネ

出典:スターバックスコーヒージャパン

スターバックスで人気の「石窯フィローネ」のシリーズにも、大豆ミートを使用したメニューがあります。

こちらは、ソイミートを使用したキーマカレーをサンド。キーマカレーには、りんご・パイナップル・マンゴー・バナナなどの果物や、玉ネギ、トマト、にんじんなどが含まれ、奥深い味わいが感じられます。

乳原料不使用の「プラントベースチーズ」も使い、全体的に動物性食品が除かれているので、ヴィーガン・ベジタリアンにもおすすめ。

販売店:スターバックスコーヒー各店舗
商品名:キーマカレー 石窯フィローネ
税込価格:510円
カロリー:325kcal

2.タリーズコーヒー

タリーズコーヒーでも、「野菜仕立てのラザニアプレート」などの大豆ミートを使用したメニューがあります。サラダにかけるドレッシングも、プラントベース仕様です。

野菜仕立てのラザニアプレート

lasagna
出典:タリーズコーヒー

野菜仕立てのラザニアプレートは、大豆ミートの入ったトマトソースと、豆乳のペシャメル風ソースを使用。あいだに挟まった枝豆やほうれん草と相性が良く、やみつきになる一品です。

高野豆腐フリッターの坦々風ピタサンド

taco rice with soymeat
出典:タリーズコーヒー

大きめにカットされた高野豆腐とともに、チンゲン菜やコーンなどの野菜がゴロッと入ったプラントベースのピタサンド。坦々風のピリ辛の味わいが食欲を刺激します。

販売店:タリーズコーヒー
商品名:野菜仕立てのラザニアプレート
税込価格:1,010円
カロリー:259kcal

商品名:高野豆腐フリッターの坦々風ピタサンド
税込価格:465円
カロリー:231kcal

3.ドトールコーヒー

hamburger with soymeat
出典:ドトールコーヒー

ドトールコーヒーは、国内でいち早く大豆ミートのメニューを取り入れた店舗のひとつ。全粒粉のパンに大豆ミートハンバーグを挟んだ「全粒粉サンド 大豆ミート」は大人気のメニューです。

ソースは定期的に変わりますが、現在は「豆と野菜のトマト煮込み」が使用されています。

豆や野菜をじっくり煮込んだトマトソースとともに、ソイパティ、スライストマト、ピリ辛の豆乳ソースをサンド。ほどよい満腹感が得られるので、モーニングやおやつにもおすすめのメニューです。

販売店:ドトールコーヒー
商品名:全粒粉サンド 大豆ミート
    ~豆と野菜のトマト煮込み~
税込価格:450円
カロリー:315kcal

4.バーガーキング【現在は販売中止】

big hamburger with soymeat and onions and tomato
出典:バーガーキング

バーガーキングでは、100%植物性のパティを使用した「プラントベースワッパー」が定番メニューに加わっています。

ちなみにワッパーとは「とてつもなく大きい」を意味する英語。プラントベースワッパーもボリュームたっぷりなので、肉を使用していなくてもしっかり満足できます。

※プラントベースワッパーは、物流混乱のため現在は販売中止されています。期間は未定ですが、販売が終了したわけではないので、再開を待ちましょう。

販売店:バーガーキング
商品名:プラントベースワッパー
税込価格:540円(単品) 840円(セット)
カロリー:673kcal

5.フレッシュネスバーガー

フレッシュネスバーガーでは、3種類のソイバーガーがあります。ソイバーガーは、低糖質バンズを使用しているので、糖質を抑えたい方にもおすすめ。

また、レギュラーバーガー(*)のビーフパティを無料でソイパティに変更することもできます。

*レギュラーバーガー:ガーデンサラダバーガー・フレッシュネスバーガー・チーズバーガー・サルサバーガー・テリヤキバーガー

ソイガーデンサラダバーガー

出典:フレッシュネスバーガー

トマトや玉ねぎ、レタスなど、5種類の国産野菜を使用した野菜たっぷりのバーガーです。紫キャベツのマリネのさっぱりした酸味がアクセント。

ソイテリヤキバーガー

出典:フレッシュネスバーガー

こうじを加えた甘辛いソースとマヨネーズ、たっぷりのレタスが相性抜群。ソイパティでも物足りなさを感じず、食べ応えばっちりです。

ソイアボカドバーガー

出典:フレッシュネスバーガー

新鮮なアボカドをたっぷり1/2個も使ったバーガー。脂質の少ないあっさりしたソイパティと、濃厚でクリーミーなアボカドが絶妙にマッチします。

販売店:フレッシュネスバーガー
商品名:ソイガーデンサラダバーガー

税込価格:570円
カロリー:296kcal

商品名:ソイテリヤキバーガー
税込価格:570円
カロリー:310kcal

商品名:ソイアボカドバーガー
税込価格:690円
カロリー:383kcal

※フレッシュネスバーガーではバンズに動物性食品を使用しています

6.モスバーガー

hamburger with soymeat and tomato
出典:モスバーガー

モスバーガーでも、大豆ミートで作ったソイパティを使用したバーガーが販売されています。

シンプルな「ソイモスバーガー」「ソイハンバーガー」、辛味のきいた「ソイスパイシーモスバーガー」など、豊富なメニューがあります。

中でも、トマトやレタスなどの野菜がたっぷりサンドされた「ソイモス野菜バーガー」が大人気。濃厚なオーロラソースと大豆ミートの相性も抜群です。

バンズの代わりにレタスでソイパティを包んだ、「モスの菜摘」もおすすめです。

出典:モスバーガー

販売店:モスバーガー
商品名:ソイモスバーガー
税込価格:430円
カロリー:342kcal

商品名:ソイテリヤキバーガー
税込価格:420円
カロリー:353kcal

商品名:ソイモス野菜バーガー
税込価格:420円
カロリー:333kcal

商品名:モスの菜摘(なつみ)ソイモス野菜
税込価格:480円
カロリー:193kcal

商品名:ソイモスチーズバーガー
税込価格:460円
カロリー:395kcal

商品名:ソイハンバーガー
税込価格:260円
カロリー:283kcal

商品名:ソイチーズバーガー
税込価格:290円
カロリー:336kcal

商品名:ソイスパイシーモスバーガー
税込価格:460円
カロリー:343kcal

商品名:ソイスパイシーモスチーズバーガー
税込価格:490円
カロリー:396kcal

販売店:CoCo壱番屋
商品名:大豆ミートのハンバーグ
税込価格:210円
カロリー:180kcal

販売店:スープストックトーキョー
商品名:筍と大豆ミートの

    スパイシーキーマカレー
カロリー:Sサイズ 225kcal

    カレーライス 638kcal

商品名:玉葱と大豆ミートのカレー
カロリー:Sサイズ 238kcal

    カレーライス 652kcal

7.デニーズ

soymeat and salad and fruits
出典:デニーズ

デニーズでは、定番ハンバーグを+100円で大豆ミートハンバーグに変更できます。

対象のハンバーグは、こちらの5種類。
・デミグラスハンバーグ
・和風ハンバーグ
・おろしハンバーグ
・GRILLブラザーズ ~選べるソース

デニーズオリジナルの合挽ハンバーグを科学的に分析し、試作を繰り返して大豆ミートで食感や旨みを再現したとのこと。それだけ力を入れて作った大豆ミートハンバーグは、反響が大きく、大人気のメニューです。

販売店:デニーズ
商品名:デミグラスハンバーグ 大豆ミート変更
税込価格:1,090円
カロリー:481kcal

商品名:和風ハンバーグ 大豆ミート変更
税込価格:890円

カロリー:413kcal

商品名:おろしハンバーグ 大豆ミート変更
税込価格:990円

カロリー:336kcal

商品名:GRILLブラザーズ ~選べるソース 大豆ミート変更
税込価格:1,640円

カロリー:706kcal

大豆ミートをファミレスやファストフード店で食べてみよう!

今回は、大豆ミートを使ったメニューを扱う全国チェーンのお店を紹介しました。自宅に近いファミレスやファストフード店でも、手軽に大豆ミートを試すことができます。今後、大豆ミートの需要が高まると考えられているので、新しいメニューも次々に登場しそうですね。

Written by yukari

健康や環境のために、無理せず、できる範囲でプラントベースフードを取り入れていきたいなとゆるく考えております。今回紹介したお店の中では、ドトールの全粒粉サンドと、スタバの石窯フィローネが特にお気に入り。是非、試してみてくださいね。

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